Gepostet von admin am Mai 23, 2014
Herzinfarkt: der Diäten Dschungel
S ie haben einen Herzinfarkt erlitten, wurden mit Stents versorgt oder haben eine By Pass OP über sich ergehen lassen und wurden bei der Visite im Klinikbett von ihren behandelnden Ärzten damit konfrontiert ihr Körpergewicht reduzieren zu müssen? Auf das „Wie“ ist man seitens der Ärzteschaft jedoch nicht weiter eingegangen da diese sich in den seltensten Fällen im Diäten Dschungel auskennen. Die Entscheidung darüber wie sie ihr Körpergewicht reduzieren hat man ihnen überlassen oder gibt dies in die Hände derer welche sich während der Anschlussheilbehandlung (AHB) mit diesem Thema beschäftigen. Während der AHB werden geschulte Diätassistentinnen sich eingehend mit dieser Thematik befassen. Gewichte werden einmal in der Woche erfasst wobei man darauf achten sollte, das die Messungen unter stets gleichbleibenden Bedingungen durchgeführt werden. Man wird versuchen ihre persönlichen Ernährungsvorlieben an Hand eines von ihnen zu beschreibenden Tagesprofiles zu ermitteln, ihren Kalorienbedarf ermitteln um anschließend einen individuellen Ernährungsplan zu erstellen. Typische Essgewohnheiten sollen verändert werden, was wenn man darüber sinniert welche Wertigkeit Essen für viele Menschen hat nicht leicht fällt. Der Genussmensch liebt die Freude am Essen, über den Genuss den er dabei empfindet geht meist gar nichts denn der Anblick oder der Geruch von frisch zubereiteten Speisen erfüllt ihn mit einem Glücksgefühl und sich an den gedeckten Tisch setzen zu dürfen macht ihn selig. Um diesen Moment so lange wie möglich auskosten zu können nimmt er sich Zeit, trinkt währenddessen immer wieder einen Schluck um sich dem nächsten Bissen widmen zu können. Eine Suppe oder einen Salat als Vorspeise, ein üppiges Hauptgericht und zum krönenden Abschluss noch ein Dessert. Der Stresstyp hetzt den ganzen Tag von einem Termin zum nächsten nachdem er morgens nach nur einer Tasse Kaffee das Haus verlassen hat. Gegessen wird, wenn der Kopfschmerz kommt, Übelkeit in ihm aufsteigt oder die Hände feucht werden und zittern und dann auch nur was schnelles an der nächsten Ecke. Besser noch wenn man sich etwas einpacken lässt um es im Auto zu verzehren. Für beide stellt eine Umstellung der Ernährungsgewohnheiten eine Herausforderung dar insofern der eine mit weniger und anderen Speisen zurechtkommen muss während der andere die regelmäßige Nahrungsaufnahme erstmal in seine Tagesstruktur integrieren muss. Beiden wird ihre Einstellung zum Essen einige Pfunde zu viel beschert haben von denen sie sich zukünftig trennen sollen um ihrem Herz, ihren Gelenken im Knie und Hüftbereich das Leben in Zukunft etwas leichter zu machen. Willkommen...
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