Food Tubes mit Jamie Oliver
Kochen mit Jamie Oliver. Leicht, lecker, gesund. Mehr gibt es hier: Jamie´s 15 Minuten Küche oder hier: Jamie´s Food Tube kein Fan von Jamie? Dann schau doch einfach hier: Netto Kochstudio ...
Wir, kochen & die herzgesunde Ernährung
Meine Lieblingsfrau genießt es ebenso wie ich beim Essen auf das Zählen von Kalorien zu verzichten, so dass wir uns dem Genuß der auf dem Teller befindlichen Gerichte widmen können. Wir lieben die mediterrane Küche mit ihren Antipasti, Pasta oder Gnocci Gerichten sowie ihren vielfältigen Salat Variationen. Das Kochen haben wir gerne anderen überlassen, haben auf Fertiggerichte zurück gegriffen, uns mal eben etwas schnelles geholt oder...
Mein Appetit, mein Gewicht und Ich
Einige Wochen vor meinem Infarkt, im September des vergangenen Jahres, habe ich damit begonnen meine Ernährungsgewohnheiten umzustellen, da ich mich zum einen daran störte das immer weniger Löcher im Hosengürtel zur Verfügung standen und zum anderen mein Essrhythmus ständig dazu führte unterzuckert, mit Kopfschmerzen und zittrigen Händen in einer der vielen Berliner Bäckereien oder Tankstellen aufzutauchen um Croissants oder andere...